depresja

Chroniczne zmęczenie przy niewłaściwej diecie

Chroniczne zmęczenie a dieta Chroniczne zmęczenie jest jedną z chorób cywilizacyjnych. Prawie każdy z nas przyzna,…

Przeczytaj
przy komputerze

Praca w domu – jak zadbać o nastrój i produktywność?

Praca w domu Praca w domu to temat niezwykle aktualny ze względu na pandemię koronawirusa. Wiele…

Przeczytaj

Rozrywka online coraz popularniejsza za sprawą epidemii

Epidemia to w tym roku zdecydowanie temat dominujący. Nie ma praktycznie żadnej dziedziny życia ani sfery…

Przeczytaj

Jak zarabiać online? Najlepsze sposoby

Zarabianie online w dzisiejszych czasach cieszy się sporym zainteresowaniem. Coraz chętniej sięgamy po taką pracę, którą…

Przeczytaj
ślimaki w ogrodzie

Ślimaki w ogrodzie – jak się ich pozbyć? 

Znalezienie ślimaków w ogrodzie może być frustrujące. Ślimaki pozostawione same sobie będą żerować na twoich roślinach…

Przeczytaj
oliwka dla dzieci

Oliwka dla dzieci – poznaj inne magiczne zastosowania

Oliwka dla dzieci dzięki swoim właściwościom zmiękczającym i natłuszczającym znalazła zastosowania, które nie mają nic wspólnego…

Przeczytaj
rośliny balkonowe

Rośliny balkonowe – jakie wybrać?

Gdy wprowadzasz się do nowego mieszkania, wszystko jest nowe i puste. Myślisz o tym jak pomalować…

Przeczytaj
sprzątanie

Sprzątanie mieszkania – jak szybko posprzątać mieszkanie na wizytę gości?

Wyobraź sobie, że leniuchujesz słodko na kanapie, w piżamie przed telewizorem. Sprzątanie mieszkania przełożyłaś na później,…

Przeczytaj
nie siedź w nocy

Praca w domu – jak dobrze ją zorganizować?

Pandemia koronawirusa wymusiła na pracodawcach możliwość pracowania w domu. I mimo tego, że życie pomału wraca…

Przeczytaj
kot domowy

Kot w domu – zobacz 7 powodów, dlaczego warto mieć kota

Kot i pies to najpopularniejsze zwierzęta domowe. Ludzie dzielą się na 4 kategorie. Na tych, co…

Przeczytaj
suszone grzyby

Suszone grzyby – jak prawidłowo je suszyć?

Jesień zbliża się wielkimi krokami, a w lasach pojawiają się pierwsze jesienne grzyby. Suszone grzyby to…

Przeczytaj
Drzewko Bonsai

Jak pielęgnować i dbać o drzewko Bonsai?

Drzewko Bonsai jest miniaturowym drzewkiem zasadzonym w doniczce. Nazwa pochodzi z języka japońskiego. Słowo „bonsai” w…

Przeczytaj
Czosnek, ząbki i cały

Czosnek dla zdrowia. Poznaj 5 właściwości leczniczych czosnku

Zdrowotne właściwości czosnku Czosnek rośnie prawie na całym świecie i jest bardzo znaną i lubianą przyprawą.…

Przeczytaj
palmy po winie usuwanie

Plamy z wina – jak je skutecznie usunąć? 

Nie raz pewnie się zdarzyło, że podczas świetnej zabawy z przyjaciółmi przy lampce wina niechcący wylaliśmy…

Przeczytaj
grzaniec

Grzaniec – jak go przygotować? 

Jesienna aura zawitała za oknem. Jeśli czasem pozwalasz sobie na odprężenie się przy lampce wina po…

Przeczytaj
Dni płodne ciąża

Dni płodne, jak je prawidłowo wyliczyć? Kiedy wypadają?

Każda kobieta powinna znać sposób jak obliczyć dni płodne. Jest to niezwykle istotne jeśli z partnerem…

Przeczytaj

Squash – sport, moda czy lifestyle?

Squash, czyli halowa odmiana tenisa, o której już pisaliśmy, że jest on świetnym pomysłem na jesienną…

Przeczytaj

Najlepsze sporty na jesień

Jesień zbliża się już wielkimi krokami. Aura na zewnątrz się zmienia i sprawia, że niektóre outodoorowe…

Przeczytaj

Wrotki – krok po kroku

Moda na wrotki wraca, więc coraz więcej osób (zwłaszcza młodych) wybiera ten rodzaj aktywności fizycznej. Nic…

Przeczytaj

Zimny prysznic – długa lista korzyści

Zimny prysznic dla większości brzmi jak koszmar. Z pewnością za pierwszym razem nie należy do najprzyjemniejszych…

Przeczytaj

Czy weganizm się opłaca?

Weganizm jest w modzie, weganizm jest dla osób świadomych tego co i jak spożywają. Z drugiej…

Przeczytaj
jajko na miękko

Jajko na miękko – jak dobrze je ugotować?

Jak prawidłowo ugotować jajko na miękko powstało wiele artykułów, a metod również jest sporo. Na to…

Przeczytaj
jesienne liście

Wrzesień w ogrodzie. Kalendarz prac.

Wielkimi krokami nadchodzi wrzesień, a wraz z nim jesienna pogoda. W tym czasie w ogrodzie mamy…

Przeczytaj
zgaga

Zgaga – domowe sposoby na walkę ze zgagą

Zgaga to problem, z którym zmaga się wiele osób. Jest to bardzo niemiłe uczucie pieczenia, więc…

Przeczytaj

Dieta ketogeniczna – czym jest? Jakie są jej wady i zalety?

Dieta, która składa się w 90% z tłuszczu, która pomaga schudnąć, a przy tym zmniejsza ryzyko…

Przeczytaj
owoce

Czym są witaminy i mikroelementy?

Witaminy są złożonymi związkami chemicznymi, które są bardzo potrzebne organizmowi, a sam nie umie ich wytworzyć.…

Przeczytaj

Retinol – fakty i mity

Wielu z nas ma jedno skojarzenie jeśli chodzi o retinol – odmładzanie. To prawda, retinol pomaga…

Przeczytaj

Nawyk picia wody – wskazówki

Nasze ciało składa się w 60% z wody, bez wody możemy przeżyć maksymalnie 7 dni. Wraz…

Przeczytaj

Zwierzę w domu – zanim się zdecydujesz

Posiadanie zwierzaka w domu to często impuls, na który decydują się dorośli pod wpływem próśb swoich…

Przeczytaj

Pokrzywa – właściwości zdrowotne i kosmetyczne

Pokrzywa – roślina, która w ziołolecznictwie zajmuje bardzo ważne miejsce. Oprócz tego wykorzystuje się ją w…

Przeczytaj

Bogactwo kaszy!

Coraz częściej zauważyć można przewagę różnego rodzaju kasz nad ziemniakami, makaronami czy ryżem. To bardzo dobra…

Przeczytaj

Cukier – szkodliwy czy niezastąpiony?

Cukier rzecz bez której nie umiemy żyć. Nagły spadek cukru może być bardzo niebezpieczny dla naszego…

Przeczytaj

Nowy trend – wypożyczalnie ubrań

Niedawno pisaliśmy o modnym trendzie zero waste, który w trosce o środowisko propaguje oszczędny tryb życia…

Przeczytaj

Minimalizm, zero waste, slow life i slow food

Rozkwit konsumpcjonizmu pod koniec XX wieku doprowadził społeczeństwo do miejsca, w którym coraz więcej osób rezygnuje…

Przeczytaj

Koronawirus – jak go uniknąć?

Wirus z Wuhan sparaliżował świat na wiele miesięcy. Powoli wszystko zaczyna wracać do normy, chociaż pandemia…

Przeczytaj

Moda na weganizm

Moda na weganizm Weganizm z roku na rok staje się coraz popularniejszy. Osoby te decydują się…

Przeczytaj

Dlaczego warto olejować włosy?

Dlaczego warto olejować włosy? Olejowanie włosów było popularne już w starożytności, a w dzisiejszych czasach zabieg…

Przeczytaj

Dlaczego właśnie olejek organowy?

Olejek arganowy cieszy się coraz większa popularnością. Jest to olej, który pochodzi z Maroka i rośnie…

Przeczytaj

Co jemy na zdrowe włosy?

Co jemy na zdrowe włosy? Kiedy w diecie nie brakuje witamin oraz minerałów możemy pochwalić się…

Przeczytaj

Zielone koktajle na zdrowie

Zielone koktajle na zdrowie Mówi się, że jesteśmy tym co jemy i to właśnie z tego…

Przeczytaj

Jak dbać o skórę podczas lata?

Lato to naprawdę ciężki okres dla naszej skóry. Czynniki zewnętrzne takie jak: wiatr, słońce, wysokie temperatury…

Przeczytaj

Zdrowe nawyki na każdą kieszeń

Zdrowe nawyki to nie tylko te żywieniowe. Warto uświadomić sobie, że wprowadzenie ich w życie to…

Przeczytaj