Modelarstwo to hobby, jest to świetny sposób na wyrażenie swojej kreatywności, ale wymaga też planowania i…
PrzeczytajKategoria: Lifestyle
![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2022/10/Masaz-1024x683.jpg)
Czym jest masaż tajski? Jakie daje korzyści?
Masaż tajski to jedna z bardziej klasycznych odmian masażu. Jest to stosunkowo stara technika relaksowania ciała…
Przeczytaj![kobieta](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2022/05/kobieta-1024x683.jpg)
Zwlekanie z decyzjami. Jak nauczyć się być bardziej spontanicznym?
Brak decyzyjności to jedna z najczęstszych negatywnych cech, jakie mają ludzie. Często zwlekamy z podjęciem jakiejś…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2022/03/Polo-1024x683.jpg)
Jak wybrać koszulkę sportową typu polo?
Jednym z najbardziej ponadczasowych, klasycznych rozwiązań wybieranych do męskiej garderoby jest koszulka polo. Łączy ona zarówno…
Przeczytaj![przy komputerze](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/02/student-849825_1920-1024x683.jpg)
Ćwiczenia dla osób pracujących przy komputerze
Osoby pracujące przy komputerze muszą liczyć się z pewnymi zagrożeniami. Przede wszystkim ich kręgosłupy są narażone…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2022/03/roses-ga4ac9105c_1920-1024x683.jpg)
Prezent dla drugiej połówki. Kupić czy zrobić samemu?
Kwestia prezentów w związku bywa naprawdę trudna. Nie zawsze wiemy, co komuś kupić, ani ile pieniędzy…
Przeczytaj![książki](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2022/03/wiedza-1024x768.jpg)
Jakie książki czytać, żeby się zrelaksować?
Praktycznie każdy się zgodzi, że czytanie jest dla nas korzystne. Szkoły i inne instytucje co chwila…
Przeczytaj![zainteresowania](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/08/regulacja-przerzutki-1024x703.jpg)
Zróżnicowane zainteresowania kluczem do relaksu
Prawda jest taka, że wielu problemów psychicznych możemy uniknąć, jeżeli mamy odpowiednio relaksujące formy rozrywki. Niestety…
Przeczytaj![nie siedź w nocy](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/09/business-man-2452808_1920-1024x683.jpg)
Jeśli chcesz zdrowo żyć, nie siedź w nocy przed komputerem
Niebieskie światło Jeśli już koniecznie musimy siedzieć przed komputerem po zmroku, to upewnijmy się, że nasze…
Przeczytaj![spanie](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2022/01/lozko-1024x683.jpg)
Walka z bezsennością. Zacznij się w końcu wysypiać
Wpływ snu na mózg Jakich rzeczy najbardziej potrzebujemy w życiu? Ktoś powie, że miłości i przyjaźni,…
Przeczytaj![okno](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2022/01/okno2-1024x682.jpg)
Świeże powietrze. Bez niego nie ma produktywności
Pisaliśmy już o tym, jak ważne jest nawodnienie, ale to nie wszystko. Organizm potrzebuje też świeżego…
Przeczytaj![dekoracje](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/12/zaba-1024x626.jpg)
Ozdoby i dekoracje. Czy są nam potrzebne?
Ozdoby i dekoracje w naszym życiu codziennym Bardzo chętnie korzystamy z tego, co praktyczne, ale nie…
Przeczytaj![zima](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/12/zima-1024x731.jpg)
Jak zadbać o dobry nastrój w zimie?
Dlaczego zima bywa przygnębiająca? Jest kilka taki spraw, które wychodzą na wierzch właśnie zimą. Jedną kwestią…
Przeczytaj![tatuaż](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/11/tatuaz-1024x682.jpg)
Tatuaż. Robić czy nie robić?
Tatuaż. Jak to dokładnie z nim jest? Tatuaż to coś, co zostanie na naszej skórze permanentnie.…
Przeczytaj![jazda na rowerze jesienią](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/07/rower2-1024x591.jpg)
Jazda na rowerze jesienią. Czy chłodne dni powinny nas zniechęcić?
Jazda na rowerze jesienią. Co stoi na przeszkodzie? Jazda na rowerze jesienią wymaga większego przygotowania niż…
Przeczytaj![muzyka do pracy](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/10/kaseta-1024x576.jpg)
Muzyka do pracy i relaksu. Kilka propozycji
Muzyka do pracy i muzyka do relaksu Muzyka do pracy może być tą samą muzyką, która…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/09/jesien-1024x680.jpg)
Jesień. Pora roku, której prawie nikt nie lubi
Jesień. Najmniej lubiana pora roku Jesień to jedna z najmniej lubianych pór roku. Wielu z nas…
Przeczytaj![co robić w pociągu podczas podróży?](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/08/pociag2-1024x679.jpg)
Co robić w pociągu podczas podróży? Kilka pomysłów
Co robić w pociągu podczas podróży? Co robić w pociągu podczas podróży? To pytanie możemy sobie…
Przeczytaj![notatki](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/08/notatki-1024x620.jpg)
Notatki. Dlaczego warto i jak je prowadzić?
Notatki. Dlaczego warto je prowadzić? Notatki są czymś, co kojarzy nam się przede wszystkim z czasami…
Przeczytaj![jazda na rowerze jesienią](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/07/rower2-1024x591.jpg)
Jazda na rowerze: co jeśli nie mamy na nią czasu?
Jazda na rowerze: jak znaleźć na nią czas? Jazda na rowerze ma pewną wspólną cechę z…
Przeczytaj![mowa ciała](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/04/rozmowa-o-prace-1024x683.jpg)
Mowa ciała a pewność siebie. Co powinniśmy zmienić?
Mowa ciała a pewność siebie. Co powinniśmy zmienić? Mowa ciała odgrywa ważną rolę w naszym życiu.…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/03/ksiazka-1024x683.jpg)
Zapożyczenia: Dlaczego ciągle używamy słów z obcych języków?
Zapożyczenia: Dlaczego ciągle używamy słów z obcych języków? Zapożyczenia to nic innego, jak elementy obcego języka,…
Przeczytaj![szachy](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/06/szachy-1024x683.jpg)
Szachy: dlaczego warto w nie grać?
Szachy: dlaczego warto w nie grać? Szachy to gra z kilkuset letnią tradycją. W Polsce znamy…
Przeczytaj![5 cennych porad kuchennych](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/06/kucharz-1024x683.jpg)
5 cennych porad kuchennych: o czym warto pamiętać?
5 cennych porad kuchennych: o czym warto pamiętać? Wszyscy z nas kochamy jedzenie. Lubimy chodzić do…
Przeczytaj![Przywiązywanie się do własności materialnej](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/06/portfel-1024x683.jpg)
Przywiązywanie się do własności materialnej
Przywiązywanie się do własności materialnej Przywiązywanie się do własności materialnej to coś, czego nikt nie może…
Przeczytaj![spacer](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/05/spacer-1024x683.jpg)
Dlaczego warto chodzić na spacery?
Spacer czy siedzenie w domu? Dlaczego warto chodzić na spacery? Dlaczego warto chodzić na spacery, skoro…
Przeczytaj![świąteczne porządki](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/03/porzadki-1024x681.jpg)
Porządek w mieszkaniu a porządek w głowie
Porządek w mieszkaniu kontra porządek w głowie Porządek w mieszkaniu to rzecz obowiązkowa, jeśli chcemy zadbać…
Przeczytaj![Przyjemne i bezpieczne spędzanie czasu w lecie](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/05/lato-1024x651.jpg)
Przyjemne i bezpieczne spędzanie czasu w lecie
Przyjemne i bezpieczne spędzanie czasu w lecie Przyjemne i bezpieczne to słowa, które dla niektórych mogą…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/03/ksiazka-1024x683.jpg)
Co robić podczas kwarantanny?
Co robić podczas kwarantanny? Co robić podczas kwarantanny? To pytanie zadaje sobie bardzo wiele osób i…
Przeczytaj![kursy językowe](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/04/jezyki-1024x683.jpg)
Dlaczego powinniśmy uczyć się języków obcych?
Dlaczego warto uczyć się języków obcych? Dlaczego warto uczyć się języków obcych? Wiele dorosłych osób myśli,…
Przeczytaj![sezon rowerowy](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/04/engagement-1718244_1920-1024x683.jpg)
Sezon rowerowy czas zacząć!
Sezon rowerowy czas zacząć! Zimę już dawno udało się pożegnać, wiec pora przyjąć z otwartymi ramionami…
Przeczytaj![Stopniowe odzwyczajanie się od elektroniki](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/03/budzik-1024x681.jpg)
Stopniowe odzwyczajanie się od elektroniki
Stopniowe odzwyczajanie się od elektroniki Stopniowe odzwyczajanie się od elektroniki to coś, co przydałoby się wielu…
Przeczytaj![Co robić, a czego nie robić przed snem](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/03/spanie-1024x575.jpg)
Co robić, a czego nie robić przed snem? Kilka porad
Co robić, a czego nie robić przed snem? Co robić, a czego nie robić przed snem,…
Przeczytaj![depresja](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/03/zmeczenie-1024x682.jpg)
Chroniczne zmęczenie przy niewłaściwej diecie
Chroniczne zmęczenie a dieta Chroniczne zmęczenie jest jedną z chorób cywilizacyjnych. Prawie każdy z nas przyzna,…
Przeczytaj![przy komputerze](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2021/02/student-849825_1920-1024x683.jpg)
Praca w domu – jak zadbać o nastrój i produktywność?
Praca w domu Praca w domu to temat niezwykle aktualny ze względu na pandemię koronawirusa. Wiele…
Przeczytaj![rośliny balkonowe](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/09/farmhouse-1580919_1920-1024x683.jpg)
Rośliny balkonowe – jakie wybrać?
Gdy wprowadzasz się do nowego mieszkania, wszystko jest nowe i puste. Myślisz o tym jak pomalować…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/09/squash-793063_640.jpg)
Squash – sport, moda czy lifestyle?
Squash, czyli halowa odmiana tenisa, o której już pisaliśmy, że jest on świetnym pomysłem na jesienną…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/09/excursion-2829745_640.jpg)
Najlepsze sporty na jesień
Jesień zbliża się już wielkimi krokami. Aura na zewnątrz się zmienia i sprawia, że niektóre outodoorowe…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/08/bath-2192_1280-1024x682.jpg)
Zimny prysznic – długa lista korzyści
Zimny prysznic dla większości brzmi jak koszmar. Z pewnością za pierwszym razem nie należy do najprzyjemniejszych…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/08/pexels-daria-shevtsova-1458671-1024x683.jpg)
Nawyk picia wody – wskazówki
Nasze ciało składa się w 60% z wody, bez wody możemy przeżyć maksymalnie 7 dni. Wraz…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/08/pexels-helena-lopes-1931372-1024x733.jpg)
Zwierzę w domu – zanim się zdecydujesz
Posiadanie zwierzaka w domu to często impuls, na który decydują się dorośli pod wpływem próśb swoich…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/08/couscous-727492_1280-1024x682.jpg)
Bogactwo kaszy!
Coraz częściej zauważyć można przewagę różnego rodzaju kasz nad ziemniakami, makaronami czy ryżem. To bardzo dobra…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/08/pexels-mali-maeder-141815-1024x683.jpg)
Cukier – szkodliwy czy niezastąpiony?
Cukier rzecz bez której nie umiemy żyć. Nagły spadek cukru może być bardzo niebezpieczny dla naszego…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/08/coat-hangers-3792840_1280-1024x683.jpg)
Nowy trend – wypożyczalnie ubrań
Niedawno pisaliśmy o modnym trendzie zero waste, który w trosce o środowisko propaguje oszczędny tryb życia…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/08/soap-4017606_1280-1024x670.jpg)
Minimalizm, zero waste, slow life i slow food
Rozkwit konsumpcjonizmu pod koniec XX wieku doprowadził społeczeństwo do miejsca, w którym coraz więcej osób rezygnuje…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/08/eat-2834549_1920-1024x651.jpg)
Moda na weganizm
Moda na weganizm Weganizm z roku na rok staje się coraz popularniejszy. Osoby te decydują się…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/08/sunbather-3721835_1280-1024x682.jpg)
Jak dbać o skórę podczas lata?
Lato to naprawdę ciężki okres dla naszej skóry. Czynniki zewnętrzne takie jak: wiatr, słońce, wysokie temperatury…
Przeczytaj![](https://www.eagleexpress.pl/wp-content/uploads/2020/08/ibs-5308379_1280-1024x534.jpg)
Zdrowe nawyki na każdą kieszeń
Zdrowe nawyki to nie tylko te żywieniowe. Warto uświadomić sobie, że wprowadzenie ich w życie to…
Przeczytaj