Modelarstwo to hobby, jest to świetny sposób na wyrażenie swojej kreatywności, ale wymaga też planowania i…
PrzeczytajKategoria: Lifestyle
Czym jest masaż tajski? Jakie daje korzyści?
Masaż tajski to jedna z bardziej klasycznych odmian masażu. Jest to stosunkowo stara technika relaksowania ciała…
Przeczytaj
Zwlekanie z decyzjami. Jak nauczyć się być bardziej spontanicznym?
Brak decyzyjności to jedna z najczęstszych negatywnych cech, jakie mają ludzie. Często zwlekamy z podjęciem jakiejś…
Przeczytaj
Jak wybrać koszulkę sportową typu polo?
Jednym z najbardziej ponadczasowych, klasycznych rozwiązań wybieranych do męskiej garderoby jest koszulka polo. Łączy ona zarówno…
Przeczytaj
Ćwiczenia dla osób pracujących przy komputerze
Osoby pracujące przy komputerze muszą liczyć się z pewnymi zagrożeniami. Przede wszystkim ich kręgosłupy są narażone…
Przeczytaj
Prezent dla drugiej połówki. Kupić czy zrobić samemu?
Kwestia prezentów w związku bywa naprawdę trudna. Nie zawsze wiemy, co komuś kupić, ani ile pieniędzy…
Przeczytaj
Jakie książki czytać, żeby się zrelaksować?
Praktycznie każdy się zgodzi, że czytanie jest dla nas korzystne. Szkoły i inne instytucje co chwila…
Przeczytaj
Zróżnicowane zainteresowania kluczem do relaksu
Prawda jest taka, że wielu problemów psychicznych możemy uniknąć, jeżeli mamy odpowiednio relaksujące formy rozrywki. Niestety…
Przeczytaj
Jeśli chcesz zdrowo żyć, nie siedź w nocy przed komputerem
Niebieskie światło Jeśli już koniecznie musimy siedzieć przed komputerem po zmroku, to upewnijmy się, że nasze…
Przeczytaj
Walka z bezsennością. Zacznij się w końcu wysypiać
Wpływ snu na mózg Jakich rzeczy najbardziej potrzebujemy w życiu? Ktoś powie, że miłości i przyjaźni,…
Przeczytaj
Świeże powietrze. Bez niego nie ma produktywności
Pisaliśmy już o tym, jak ważne jest nawodnienie, ale to nie wszystko. Organizm potrzebuje też świeżego…
Przeczytaj
Ozdoby i dekoracje. Czy są nam potrzebne?
Ozdoby i dekoracje w naszym życiu codziennym Bardzo chętnie korzystamy z tego, co praktyczne, ale nie…
Przeczytaj
Jak zadbać o dobry nastrój w zimie?
Dlaczego zima bywa przygnębiająca? Jest kilka taki spraw, które wychodzą na wierzch właśnie zimą. Jedną kwestią…
Przeczytaj
Tatuaż. Robić czy nie robić?
Tatuaż. Jak to dokładnie z nim jest? Tatuaż to coś, co zostanie na naszej skórze permanentnie.…
Przeczytaj
Jazda na rowerze jesienią. Czy chłodne dni powinny nas zniechęcić?
Jazda na rowerze jesienią. Co stoi na przeszkodzie? Jazda na rowerze jesienią wymaga większego przygotowania niż…
Przeczytaj
Muzyka do pracy i relaksu. Kilka propozycji
Muzyka do pracy i muzyka do relaksu Muzyka do pracy może być tą samą muzyką, która…
Przeczytaj
Jesień. Pora roku, której prawie nikt nie lubi
Jesień. Najmniej lubiana pora roku Jesień to jedna z najmniej lubianych pór roku. Wielu z nas…
Przeczytaj
Co robić w pociągu podczas podróży? Kilka pomysłów
Co robić w pociągu podczas podróży? Co robić w pociągu podczas podróży? To pytanie możemy sobie…
Przeczytaj
Notatki. Dlaczego warto i jak je prowadzić?
Notatki. Dlaczego warto je prowadzić? Notatki są czymś, co kojarzy nam się przede wszystkim z czasami…
Przeczytaj
Jazda na rowerze: co jeśli nie mamy na nią czasu?
Jazda na rowerze: jak znaleźć na nią czas? Jazda na rowerze ma pewną wspólną cechę z…
Przeczytaj
Mowa ciała a pewność siebie. Co powinniśmy zmienić?
Mowa ciała a pewność siebie. Co powinniśmy zmienić? Mowa ciała odgrywa ważną rolę w naszym życiu.…
Przeczytaj
Zapożyczenia: Dlaczego ciągle używamy słów z obcych języków?
Zapożyczenia: Dlaczego ciągle używamy słów z obcych języków? Zapożyczenia to nic innego, jak elementy obcego języka,…
Przeczytaj
Szachy: dlaczego warto w nie grać?
Szachy: dlaczego warto w nie grać? Szachy to gra z kilkuset letnią tradycją. W Polsce znamy…
Przeczytaj
5 cennych porad kuchennych: o czym warto pamiętać?
5 cennych porad kuchennych: o czym warto pamiętać? Wszyscy z nas kochamy jedzenie. Lubimy chodzić do…
Przeczytaj
Przywiązywanie się do własności materialnej
Przywiązywanie się do własności materialnej Przywiązywanie się do własności materialnej to coś, czego nikt nie może…
Przeczytaj
Dlaczego warto chodzić na spacery?
Spacer czy siedzenie w domu? Dlaczego warto chodzić na spacery? Dlaczego warto chodzić na spacery, skoro…
Przeczytaj
Porządek w mieszkaniu a porządek w głowie
Porządek w mieszkaniu kontra porządek w głowie Porządek w mieszkaniu to rzecz obowiązkowa, jeśli chcemy zadbać…
Przeczytaj
Przyjemne i bezpieczne spędzanie czasu w lecie
Przyjemne i bezpieczne spędzanie czasu w lecie Przyjemne i bezpieczne to słowa, które dla niektórych mogą…
Przeczytaj
Co robić podczas kwarantanny?
Co robić podczas kwarantanny? Co robić podczas kwarantanny? To pytanie zadaje sobie bardzo wiele osób i…
Przeczytaj
Dlaczego powinniśmy uczyć się języków obcych?
Dlaczego warto uczyć się języków obcych? Dlaczego warto uczyć się języków obcych? Wiele dorosłych osób myśli,…
Przeczytaj
Sezon rowerowy czas zacząć!
Sezon rowerowy czas zacząć! Zimę już dawno udało się pożegnać, wiec pora przyjąć z otwartymi ramionami…
Przeczytaj
Stopniowe odzwyczajanie się od elektroniki
Stopniowe odzwyczajanie się od elektroniki Stopniowe odzwyczajanie się od elektroniki to coś, co przydałoby się wielu…
Przeczytaj
Co robić, a czego nie robić przed snem? Kilka porad
Co robić, a czego nie robić przed snem? Co robić, a czego nie robić przed snem,…
Przeczytaj
Chroniczne zmęczenie przy niewłaściwej diecie
Chroniczne zmęczenie a dieta Chroniczne zmęczenie jest jedną z chorób cywilizacyjnych. Prawie każdy z nas przyzna,…
Przeczytaj
Praca w domu – jak zadbać o nastrój i produktywność?
Praca w domu Praca w domu to temat niezwykle aktualny ze względu na pandemię koronawirusa. Wiele…
Przeczytaj
Rośliny balkonowe – jakie wybrać?
Gdy wprowadzasz się do nowego mieszkania, wszystko jest nowe i puste. Myślisz o tym jak pomalować…
Przeczytaj
Squash – sport, moda czy lifestyle?
Squash, czyli halowa odmiana tenisa, o której już pisaliśmy, że jest on świetnym pomysłem na jesienną…
Przeczytaj
Najlepsze sporty na jesień
Jesień zbliża się już wielkimi krokami. Aura na zewnątrz się zmienia i sprawia, że niektóre outodoorowe…
Przeczytaj
Zimny prysznic – długa lista korzyści
Zimny prysznic dla większości brzmi jak koszmar. Z pewnością za pierwszym razem nie należy do najprzyjemniejszych…
Przeczytaj
Nawyk picia wody – wskazówki
Nasze ciało składa się w 60% z wody, bez wody możemy przeżyć maksymalnie 7 dni. Wraz…
Przeczytaj
Zwierzę w domu – zanim się zdecydujesz
Posiadanie zwierzaka w domu to często impuls, na który decydują się dorośli pod wpływem próśb swoich…
Przeczytaj
Bogactwo kaszy!
Coraz częściej zauważyć można przewagę różnego rodzaju kasz nad ziemniakami, makaronami czy ryżem. To bardzo dobra…
Przeczytaj
Cukier – szkodliwy czy niezastąpiony?
Cukier rzecz bez której nie umiemy żyć. Nagły spadek cukru może być bardzo niebezpieczny dla naszego…
Przeczytaj
Nowy trend – wypożyczalnie ubrań
Niedawno pisaliśmy o modnym trendzie zero waste, który w trosce o środowisko propaguje oszczędny tryb życia…
Przeczytaj
Minimalizm, zero waste, slow life i slow food
Rozkwit konsumpcjonizmu pod koniec XX wieku doprowadził społeczeństwo do miejsca, w którym coraz więcej osób rezygnuje…
Przeczytaj
Moda na weganizm
Moda na weganizm Weganizm z roku na rok staje się coraz popularniejszy. Osoby te decydują się…
Przeczytaj
Jak dbać o skórę podczas lata?
Lato to naprawdę ciężki okres dla naszej skóry. Czynniki zewnętrzne takie jak: wiatr, słońce, wysokie temperatury…
Przeczytaj
Zdrowe nawyki na każdą kieszeń
Zdrowe nawyki to nie tylko te żywieniowe. Warto uświadomić sobie, że wprowadzenie ich w życie to…
Przeczytaj