Strach przed nowymi doświadczeniami to zły doradca

Andrzej Poniedzielski pisał kiedyś, że życie jest sposobem zbierania zdziwień. Niektórzy jednak dobrowolnie decydują się tłumić…

Przeczytaj

Bezsensowne ograniczenia, które wmawiamy sobie codziennie

Nie mamy powodzenia u płci przeciwnej bo… nie chcemy mieć Bardzo często bywa tak, że chcemy…

Przeczytaj
zainteresowania

Zróżnicowane zainteresowania kluczem do relaksu

Prawda jest taka, że wielu problemów psychicznych możemy uniknąć, jeżeli mamy odpowiednio relaksujące formy rozrywki. Niestety…

Przeczytaj
sport

Jak uprawianie sportu przekłada się na pracę umysłową?

Dyscyplin sportu jest bardzo wiele. Jedne wymagają więcej siły, a inne więcej zręczności. Bez względu na…

Przeczytaj
muzyka do pracy

Muzyka do pracy i relaksu. Kilka propozycji

Muzyka do pracy i muzyka do relaksu Muzyka do pracy może być tą samą muzyką, która…

Przeczytaj
notatki

Notatki. Dlaczego warto i jak je prowadzić?

Notatki. Dlaczego warto je prowadzić? Notatki są czymś, co kojarzy nam się przede wszystkim z czasami…

Przeczytaj