notatki i terminarz

Dobre notatki i prowadzenie terminarza zredukują Twój stres

Bez względu na to, jakie życie prowadzimy i kim jesteśmy z zawodu, potrzebujemy dobrej organizacji. Musimy…

Przeczytaj
sport

Jak uprawianie sportu przekłada się na pracę umysłową?

Dyscyplin sportu jest bardzo wiele. Jedne wymagają więcej siły, a inne więcej zręczności. Bez względu na…

Przeczytaj
jazda na rowerze jesienią

Jazda na rowerze jesienią. Czy chłodne dni powinny nas zniechęcić?

Jazda na rowerze jesienią. Co stoi na przeszkodzie? Jazda na rowerze jesienią wymaga większego przygotowania niż…

Przeczytaj
jazda na rowerze jesienią

Jazda na rowerze: co jeśli nie mamy na nią czasu?

Jazda na rowerze: jak znaleźć na nią czas? Jazda na rowerze ma pewną wspólną cechę z…

Przeczytaj

Squash – sport, moda czy lifestyle?

Squash, czyli halowa odmiana tenisa, o której już pisaliśmy, że jest on świetnym pomysłem na jesienną…

Przeczytaj

Najlepsze sporty na jesień

Jesień zbliża się już wielkimi krokami. Aura na zewnątrz się zmienia i sprawia, że niektóre outodoorowe…

Przeczytaj