Czym się różni asertywność od arogancji?

Asertywność to taka cecha, która pozwala nam bronić własnych granic bez konieczności poniżania innych osób. Często…

Przeczytaj

Jak radzić sobie z odrzuceniem?

Poczucie odrzucenia może się pojawić w wielu różnych sytuacjach. Najczęstsze pojawia się podczas tzw. dostania kosza…

Przeczytaj
kobieta

Zwlekanie z decyzjami. Jak nauczyć się być bardziej spontanicznym?

Brak decyzyjności to jedna z najczęstszych negatywnych cech, jakie mają ludzie. Często zwlekamy z podjęciem jakiejś…

Przeczytaj

Bezsensowne ograniczenia, które wmawiamy sobie codziennie

Nie mamy powodzenia u płci przeciwnej bo… nie chcemy mieć Bardzo często bywa tak, że chcemy…

Przeczytaj
przy komputerze

Ćwiczenia dla osób pracujących przy komputerze

Osoby pracujące przy komputerze muszą liczyć się z pewnymi zagrożeniami. Przede wszystkim ich kręgosłupy są narażone…

Przeczytaj

Prezent dla drugiej połówki. Kupić czy zrobić samemu?

Kwestia prezentów w związku bywa naprawdę trudna. Nie zawsze wiemy, co komuś kupić, ani ile pieniędzy…

Przeczytaj