Weganizm jest w modzie, weganizm jest dla osób świadomych tego co i jak spożywają. Z drugiej…
PrzeczytajKategoria: Dieta
Zgaga – domowe sposoby na walkę ze zgagą
Zgaga to problem, z którym zmaga się wiele osób. Jest to bardzo niemiłe uczucie pieczenia, więc…
Przeczytaj
Dieta ketogeniczna – czym jest? Jakie są jej wady i zalety?
Dieta, która składa się w 90% z tłuszczu, która pomaga schudnąć, a przy tym zmniejsza ryzyko…
Przeczytaj
Czym są witaminy i mikroelementy?
Witaminy są złożonymi związkami chemicznymi, które są bardzo potrzebne organizmowi, a sam nie umie ich wytworzyć.…
Przeczytaj
Nawyk picia wody – wskazówki
Nasze ciało składa się w 60% z wody, bez wody możemy przeżyć maksymalnie 7 dni. Wraz…
Przeczytaj
Bogactwo kaszy!
Coraz częściej zauważyć można przewagę różnego rodzaju kasz nad ziemniakami, makaronami czy ryżem. To bardzo dobra…
Przeczytaj